구내염 원인 및 예방하는방법

안녕하세요 Junlest입니다 이번 포스팅 주제는 "구내염"에 대해서 알려드리려고 합니다 구내염의 나타나는 원인과 예방하는 방법 2가지를 알려드리겠습니다 

구내염이란

구내염이란, 원인균이 알려진 감염에 의하거나 또는 비감염성 원인에 의해 입 안 점막 부분에 염증이 생기는 질환입니다     원인요소를 기준으로 세균감염, 단순포진, 감염이 원인인 구강점막 질환과 자가면역이나 알레르기 반응에 인한 것으로 알려진 재발성 아프타성 구내궤양, 편평 태선, 유천포창, 천포창 등의 비감염성 구강점막 질환입니다.

구내염 원인

구내염 원인은 아주 다양합니다 구강점막은 신체의 내부를 연결하는 위치에 있어 신체의 내부적 변화와 외부적 자극으로부터 모두 영향을 받고, 전반적인 건강 상태를 반영하기 때문에 혀와 구강점막의 건강상태가 전신 건강의 거울이라고 합니다. 주로 발생되는 원인은 "스트레스와 피로, 호르몬 변화, 비타민 결핍 등입니다" 감염의 이유는 면역력이 저하되어서 발생된다고 합니다

1. 스트레스 증가 및 피로감
2. 호르몬 변화 및 비타민 결핍
3. 철분 및 엽산 결핍
4. 실수로 볼을 씹는 경우, 알레르기
5. 양치질 불량
6. 흡연으로 인한 감염
7. 생리주기

스트레스를 받기 받게 되면 시알산 분비가 줄어드며 입안 세균의 활동력을 높아져 구내염에 쉽게 노출됩니다.

구내염 종류

구내염에도 종류가 4가지가 있습니다 

1. 편평 태선
   1. 증상 : 입안의 볼 쪽 부분에 흰색 거미줄 모양의 염증이 발생
   2. 원인 : 과한 스트레스 또한 과한 면역반응
   3. 예방 : 스테로이드 연고 처방
2. 아프타성 구내염
   1. 증상 : 물방물 정도의 하얗고 둥근 염증모양
   2. 원인 : 원면역력 저하로 입안 상처가 궤양화 발생
   3. 예방 : 비타민B12 영양제 복용
3. 헤르페스성 구내염
   1. 증상 : 입술 부분이나 입술주위에 수포발생
   2. 원인 : 헤르페스 바이러스 감염
   3. 예방 : 항바이러스제
4. 칸디다증
   1. 증상 : 혓바닥 중앙, 끝부분에 하얀 이물질
   2. 원인 : 칸디다 곰팡이의 과도한 증식
   3. 예방 : 인공타액

구내염 치료방법

• 양치 후에 소금물로 가글 하기
  • 양치를 하고 나서 소금물로 입 안을 헹구면 살균 효과를 낼 수 있다고 합니다. 스푼의 3/1 정도의 입안에 넣은 다음 물을 입안에 넣고 천천히 헹궈주세요
• 약 복용
  • 구내염을 치료할 약의 종류는 약 4가지가 있습니다 진통제, 스테로이드제, 국소마취제, 항진균제 및 항바이러스제로 구분됩니다. 진통제는 구내염으로 인한 통증을 줄이기 위한 것으로 가글 형태의 아프니벤큐와 탄툼이 있습니다
• 달고 짠 음식 피하기
  • 구내염이 생겼을 때는 시고 짜거나 단 음식은 피해 주시는 게 좋습니다. 신맛은 구내염의 통증을 자극을 일으킵니다 치유과정을 더디게 만들 수 있습니다. 단 음식은 박테리아 활성을 더욱더 높여줍니다